ถ้าเกิดความคิดที่จะพูดร้าย หรือจะทำร้าย เมื่อนั้น จงรีบสงบใจ อาจใช้กุศโลบายแสวงหาความสงบ ด้วยการระลึกถึงภาพ "ธงไตรรงค์" ให้ปรากฎขึ้นในดวงจิตก็ได้

ขอให้นึกถึงริ้วสีแดง แล้วระลึกว่าชาติจะสงบไม่ได้ถ้าพูดร้ายหรือทำร้ายกัน

ขอให้นึกถึงริ้วสีขาว แล้วระลึกว่าพระพุทธศาสนา ตลอดจนทุกๆ ศาสนาล้วนสอนให้ไม่พูดร้าย ไม่ทำร้ายกัน

และขอให้นึกถึงริ้วสีน้ำเงิน แล้วระลึกว่า สมเด็จพระเจ้าอยู่หัว ทรงปรารถนาให้บ้านเมืองเรามีความสงบสุข